【聖句】
闇の中でも
主はわたしを見ておられる。
（旧約聖書・詩編139編11節）
【黙想】
だから大丈夫。
必ず大丈夫。
あなたからは主が見えない。
だから心配になる。
不安になる。
でも大丈夫。
でも大丈夫。
闇の中でも
主があなたを
しっかり見つけていて
くださっている。
主が見つけてくださっている。
だからあなたは、
助かっている。
あなたはもう助かっています。
救助隊の明かりを見た人は
「ああ助かった」と思うでしょう。
同じです。
闇の中でも
主はわたしを
見ておられる。
夜も光が
わたしを照らし出す。
あなたは主の光に
照らし出され
今すでに、
主に見出されています。
だから、
あなたが今闇の中にいるなら
こう祈ってください。
【小さな祈り】
主よ、
この重くのしかかる
暗さに耐えかねています。
主よ、いつまででしょう。
しかし私は信じます。
あなたの光がすでに
私を照らし出し、
あなたの慈しみ深い
御目が私を見いだして
くださっています。
あなたが見つけて
くださっているなら、
なぜなお恐れることが
ありましょう。
主よ、わたしは待ちます。
私の目が開かれ、
この目であなたの光を
見ることを。
どうか御腕をのべて
私を救い出してください。
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＊あなたの言葉で祈りましょう。
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アーメン。